Nachádzate sa tu
Aj keď na to nevyzerá, posilňovacie koliesko je veľmi efektívny a účinný nástroj na posilnenie prstov a zápästia.
Jednoduchým opakovaným stláčaním sme s klientmi ľahko precvičili vybrané partie tela:)... "Gumkáči" slúžia nielen na cielené posilňovanie, ale aj ako výborná relaxačná a antistresová pomôcka.