v zriaďovateľskej pôsobnosti Žilinského samosprávneho kraja

Fit lopta je osvedčená pomôcka na posilňovanie, rehabilitáciu a relaxáciu. Patrí medzi novšie, efektívnejšie a zaujímavejšie alternatívy precvičovania brušných svalov. Preto si ju naši klienti vybrali ako cvičiaci nástroj.

Pri cvičení dostali "zabrať" hlboké stabilizačné svaly tela, ktoré posilňujú držanie tela a koordináciu. Napriek náročnosti cvičenia našich cvičencov neopúšťali ich smiech, dobrá nálada a súťaživosť ...